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Dia Nacional do Doente com AVC

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Paulo Freixinho 
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Prevenir a primeira vez

O essencial é ter um estilo de vida saudável:
-com exercício físico regular,
-uma alimentação equilibrada, pobre em sal, açucares e gorduras saturadas,
-mantendo peso adequado,
-consumir álcool apenas de forma ligeira,
-não fumar,

Procurar o seu médico de família para vigiar e controlar regularmente:
-Tensão arterial
-Diabetes
-Colesterol
-Ritmo cardíaco, com a realização de electrocardiograma

O AVC acontece

- Um familiar ou amigo sofre um AVC de forma súbita fica com a boca ao lado, menos força num braço, dificuldade em falar ou em ver para um dos lados,

"deite-o de lado, certificando-se que respira bem, ligue 112"

e calmamente responda às perguntas que lhe forem colocadas, referindo a hora exacta do evento, obtenha os dados possíveis sobre a história médica do doente: a presença de outras doenças, os hábitos (tabágicos, alcoólicos e alimentares) e medicação em curso, para transmitir ao pessoal de saúde.

Já no Hospital procure e converse com o médico neurologista ou internista.

Fonte: http://www.spavc.org/
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goodsound 
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realmente essa é uma doênsa complicada
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asturmas 
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Bom post!
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Porno for Pyros 
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Porra. Que mal. Tenho a tensão alta que se farta e esta profissão náo ajuda nada. Exericio fisico não precisa, tabagismo nem falar!
Mas sou magro nada de diabetes e os orgãos todos na maior e comida sem sal. Um Avc era capaz de ser o fim da minha triste carreira de produtor de blogs. Vou já ali jogar uma partida de futebol ... a guarda-redes lógico. Tenhamos todos mais atenção a tensão arterial, o chamado assassino silencioso.