Sim, põe-te calma.. lembra-te que conduzir é normal.. estas a aprender.. praticar ou cometer erros é perfeitamente normal, e que és humana a cima de tudo.. uns compreendem mais rápido outros menos, só tens que pensar assim e fazer o que ele disser, um dia antes recomendo-te pedires a algum familiar que te explique como funciona a embraiagem.. os sinais de stop e piscas.. luzes etc, ou outra duvida que queiras retirar ou sintas que é "mais dificil" para tu compreenderes.
E claro ter calma, não vais te esquecer de nada, só tens que pensar no ESSENCIAL.. e deixar de pensar na inutilidade coisas que ele não vai fazer ou pedir.
Basta teres calma, como disse pede a uma ajuda a um familiar ele que te faça perguntas e tu respondes, e tu perguntas e retiras todas as tuas duvidas onde tenhas mais dificuldade.
Basicamente só vais usar a embraiagem, o volante e o travão e sinais (piscas etc)