Tou a ouvir isto há cerca de 30 mins. É uma sensação bastante esquisita, mas uma coisa é certa: o foco é excelente.
Eu antes deste experimentei outro do mesmo uploader e esse deixou-me com dores de cabeça. Depois, fui para outro mais fraquito e fiquei com sono. Este foi o que me adaptei kkk
Depois o que achaste 
Se experimentares fazer isso numa sala completamente silenciosa, o efeito é mesmo.
O problema da nossa concentração deve-se aos vários sons que o nosso cérebro absorve, apesar de estarmos "concentrados" em algo.
O que resulta para uma maior concentração:
- Total Silêncio
- Música alta (atenção às pausas entre as músicas, pode ser o suficiente para desconcentrar)
Nesse vídeo mostra o efeito da "Música Alta", pois o cerebro absorve apenas esse som, sem conseguir absorver outro, como tal não tens distracções sonoras, logo, tens uma maior concentração.
Atenção, não sou nenhum pro na matéria, apenas digo isto por experiências minhas.
