Ja vi que existem várias opiniões sobre o AIO
No meu caso esta marcado:
Canonical URLs / Rewrite Titles / Post Title Format / Page Title Format / Category Title Format / Archive Title Format / Tag Title Format / Search Title Format / Description Format / 404 Title Format / Paged Format
SEO for Custom Post Types / Custom Post Types for SEO Column Support / Use Tags for META keywords / Dynamically Generate Keywords for Posts Page / Use noindex for Archives / Capitalize Category Titles
Eu não sei se isso é o melhor para o meu site.
Nos posts sempre coloco manual Title / Description / Keywords