A maneira mais fácil será pelo cpanel, e depois pelo phpadmin, na minha opinião! Mas depende de como fizeste o backup e o que queres recuperar, se db ou ficheiros...etc
É o seguinte, eu tenho um backup feito com o WordPress Database Backup.
Agora instalei um novo wordpress, e queria repor lá esse mesmo backup !
Quero recuperar os posts, e comentarios, tag, o que der.
Mas não sei mesmo como faze-lo. Não conheçes ai nenhum tuturial ?
