Achei bem interessante esse plugin e gostaria da opinião de todos.
Instalei e estou usando para ver o resultado.
Plugin para Wordpress, a MaxBlogPress Ping Optimizer, que é mais uma das plugins para Wordpress que merecem grande destaque em nossos posts. A MaxBlogPress Ping Optimizer realiza o ping para indexação automática de blogs somente na hora necessária, evitando assim, que os indexadores achem que você esta enviando spam a eles.
Sempre que é criado ou atualizado um post em seu blog a MaxBlogPress Ping Optimizer realiza vários processos para indexar rapidamente seu blog pelos mecanismos de busca e várias outras fontes de tráfego, e tudo de maneira correta, evitando que seu blog seja mais um entre tantos banido por causa do excesso de ping que as vezes é causado mesmo que sem a intenção de realizá-lo.
Instalando e configurando a MaxBlogPress Ping Optimizer
1º Passo: Primeiramente é necessário realizar o download da plugin que pode ser encontrada no site da Wordpress ou no site da MaxBlogPress.
2º Passo: Descompacte o arquivo, logo em seguida faça o upload dos arquivos descompactados da plugin para a pasta /wp-content/plugins/ em seu diretório do Wordpress.
3º Passo: Acesse o painel de controle de seu Wordpress e clique no menu Plugins para visualizar a lista de plugins instaladas e nessa lista clique em ativar no plugin do MaxBlogPress Ping Optimizer.
4º Passo: Clique no menu Configurações >> MBP Ping Optimizer e informe sua lista de indexadores. Caso desejar poderá conseguir uma lista de indexadores facilmente procurando nos mecanismos de buscas, ou se preferir acesse o site
http://codex.wordpress.org/Update_Services e copie a lista fornecida. Agora marque a opção Enable pinging e clique em salvar.
A partir de agora todo post que for criado ou mesmo atualizado será enviado um ping para toda a sua lista de indexadores. Sempre que a plugin MaxBlogPress Ping Optimizer realizar este processo de publicação será gravado um log, o qual poderá ser útil para determinar qual dos links deverá continuar em sua lista de indexadores.
Fonte:
http://www.cluberentavel.com/indexacao-com-maxblogpress-ping-optimizer/